调整心理，以平常的心态投入学习

　　高考报名期间，我班很多同学整天慌慌张张，几乎到了魂不守舍的地步。觉得高考都报名了，时间有这么紧张，突然间感到好像什么东西都么还有学好一样，所以心理就很不安，很烦躁，情绪很低落。看到这种情况，我想应该好好调整一下孩子们紧张的心情，可怎么调整？首先是转移孩子们对高考报名这件事的关注度。我就在网上下载了一部很搞笑的电影，利用班会时间给他们看，让他们在笑声中释放紧张的情绪，在笑声中缓解烦躁的神经。

    接着，我又在班上举行了“大型班级演唱会”，又有迟到记录的同学来进行演唱，要有同学给奏乐，伴唱，还有同学献花，气氛热烈，同学们情绪高涨，在笑声中，同学们暂时放下了心头的焦虑和不安，情绪得到了释放和缓解。效果好。在演唱会结束，我又进行了简单的总结和激励，孩子们的情绪得到了问题，又投入到紧张的学习之中去了。