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通过这样的自我激励使自己在精神上战胜别人
合肥家教网   编辑:合肥向上家教   更新日期:2013-2-7
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    别人都在努力,自己却学不进去,真是太烦躁了

  压力大,精疲力尽,学不进去是现阶段高三学生的普遍特点。最明显的特点是晚上回家后,本打算把白天没弄明白的地方搞清楚,没想到自己却直打瞌睡、感到头晕脑涨,进入不了学习状态。一想到别人正在拼命努力,自己却是这种状态,就感到焦躁。其实,现在有许多同学对自己的状态都不是很满意。大家不要把别人的状态想得太好,而把自己想得太坏。

    想想看,从早上那么早就来到学校,晚上那么晚才放学回家,至少在学校学了十几个小时了,这种情况下,谁还能精神抖擞,头脑清晰呢?在这种情况下,你可以这样想:“哈哈!他们现在也是焦头烂额,学不进去了,而我只要再坚持一下,肯定会脱颖而出的。”通过这样的自我激励使自己在精神上战胜别人。你也可以采用一些小技巧,如做深呼吸,把窗子打开呼吸一下新鲜空气、简单活动几分钟调节一下等等。当然,如果实在是太累了,那就休息吧!

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